BIEN-ÊTRE

AVOCADO
MILK
SMOOTHIE

A slightly sweet buttery avocado milk smoothie.

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Ingrédients pour 1

  • 1 avocado
    2,5 dl milk (1,5%)

  • 2 avocados
    5 dl milk (1,5%)

  • 4 avocados
    10 dl milk (1,5%)

Instructions

Mix all the ingredients in a blender until smooth.

For added sweetness, add a small piece of fresh banana or a couple of dates.

Valeur nutritive pour 100g

  • Énergie
    342 kJ/81 kcal
  • Protéines
    3,0 g
  • Graisses/Graisse saturée
    5,0 g / 1,24 g
  • Hydrates de carbone/Sucres
    6,9 g / 3,4 g
  • Fibres alimentaires
    1,6 g
  • Calcium
    89 mg
  • Sel
    0,08 g

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