ENTRETIEN
SMOOTHIE AU LAIT ET AU FRUIT DE LA PASSION
Un smoothie exotique au lait, aigre-doux, au fruit de la passion et à la banane.
Watch videoIngrédients pour 1
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1 fruit de la passion
1 cuillère à café de vanille (pure)
½ banane (surgelée)
3 cuillères a soupe de lait en poudre Arla Dano + 2 dl d’eau. -
2 fruit de la passion
2 cuillères à café de vanille (pure)
1 banane (surgelée)
6 cuillères a soupe de lait en poudre Arla Dano + 4 dl d’eau. -
4 fruits de la passion
4 cuillères à café de vanille (pure)
2 bananes (surgelées)
12 cuillères a soupe de lait en poudre Arla Dano + 8 dl d’eau.
Instructions
Mélangez tous les ingrédients et mixez jusqu'à l'obtention d'un mélange onctueux.
Passez au tamis et servez froid.
Valeur nutritive pour 100g
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- Énergie
- 237 kJ/56 kcal
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- Protéines
- 3,0 g
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- Graisses/Graisse saturée
- 1,3 g / 0,86 g
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- Hydrates de carbone/Sucres
- 8,6 g / 6,3 g
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- Fibres alimentaires
- 1,0 g
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- Calcium
- 94 mg
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- Sel
- 0,09 g
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